MoveAge - envelhecimento Ativo (eA)

O ENVELHECIMENTO É O RESULTADO DO PROCESSO DE USO E DESGASTE É fato que a fragilidade (perda de funções físicas) de pessoas idosas é um fator importante e que conduz a um risco maior de saúde mais frágil. Apesar de não haver consenso, a maior ou menor fragilidade de idosos; o nível de autonomia e independência física, social e mental; pode ser o resultado da associação de fatores genéticos e acúmulo de agressões ambientais (exposição à poluição e ao sol excessivo, tabagismo, cirurgias e etc.) sofridas no decorrer da vida. Com o envelhecimento ocorre ↓ do potencial imunológico o que torna as estruturas do corpo mais vulneráveis e menos resistentes às infecções e doenças. https://www.facebook.com/projetovivermaisembuscadoenvelhecimentosaudavel/?modal=admin_todo_tour

COMO NOSSA HERANÇA GENÉTICA AFETA NOSSOS GENES...  Epigenética é a capacidade de estímulos do ambiente positivos (prática de atividade física) e/negativos (uso de cigarros e álcool em excesso) na modulação e expressão de genes. Ou seja, no silenciamento de genes ruins (por exemplo, no caso do cigarro associados com o câncer de pulmão) ou potencializar/maximizar genes que são maravilhosos (silenciar genes pela prática de atividade física regular responsáveis pela hipertensão, obesidade, câncer e etc.) para nosso estado de saúde. https://sites.google.com/view/projeto-viver-mais/home… https://projetovivermaisenvelhecerbem.blogspot.com/

Projeto VIVER +++ ...em busca do Envelhecimento Saudável... PCR vs. ATAQUE CARDÍACO

Está foi a forma que utilizei para a avaliação de conteúdos aprendidos nas disciplinas que ministrei e ministro na Universidade Federal do Espírito Santo (UFES). A produção de Blogs através de perguntas dirigidas. Isto foi em 2014...2015... Mesmo sendo só concebidos para a disciplina, ainda continuam atingindo pessoas e promovendo conhecimento e saúde. Agradeço à todos os estudantes e envolvidos que compraram a ideia e colocaram em prática com muito esforço e competência. SOBRE PRIMEIROS SOCORROS CLUBE: http://primeirossocorroseurgencia.wordpress.com/ PRAIA: http://praiaviva.webnode.com/ POSTO DE SAÚDE : socorrosempostosdesaude.wordpress.com ACADEMIA: https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=8324754668884172360#allposts/postNum=10 http://soseducacaofisicaufes.blogspot.com.br/ CORRIDA : socorrosdeurgenciacorrida.blogspot.com.br www.corridasegura.blogspot.com.br CONSULTORIA ESPORTIVA : http://sosconsultoriaesportiva.blogspot.com.br/ ESCOLA : http://michellyme...

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MOBILIDADE URBANA: UM GRAVE PROBLEMA DE SAÚDE PÚBLICA