COMO NOSSA HERANÇA GENÉTICA AFETA NOSSOS GENES... 

Epigenética é a capacidade de estímulos do ambiente positivos (prática de atividade física) e/negativos (uso de cigarros e álcool em excesso) na modulação e expressão de genes. Ou seja, no silenciamento de genes ruins (por exemplo, no caso do cigarro associados com o câncer de pulmão) ou potencializar/maximizar genes que são maravilhosos (silenciar genes pela prática de atividade física regular responsáveis pela hipertensão, obesidade, câncer e etc.) para nosso estado de saúde.






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